IL EST IMPORTANT DE TESTER AVANT DE S’ENGAGER !
La séance découverte à portée de tous !
La séance découverte va nous permettre d’acquérir 2 informations capitales : vos objectifs et vos antécédents
Cela va nous permettre d’élaborer un programme sportif sur mesure et :
1. D’avoir un visuel sur votre morphologie (car nous sommes tous différents).
2. De déterminer vos capacités physiques. (Grâce à des exercices spécifiques, votre coach sportif va tester tous vos muscles et votre système cardio-respiratoire).
A l’issu de cette séance, votre coach sportif sera en mesure de vous conseiller une fréquence de pratique sportive et pourra choisir et réguler l’intensité des exercices pratiqués.
Pour bénéficier de cette offre, contactez-nous au 06.46.41.41.90 ou remplissez le formulaire ci-dessous :