Vos objectifs

Prise de masse musculaire

Santé (seniors, pathologiques et mobilités réduites)

Perte de poids

Préparation pour une course

Entretien, sculpte et tonification

a

Coaching individuel

Paris et Ile-de-France

a

Coaching de groupes

Paris et Ile-de-France

a

Coaching en entreprise

Paris et Ile-de-France

IL EST IMPORTANT DE TESTER AVANT DE S’ENGAGER !

La séance découverte à portée de tous !

 

La séance découverte va nous permettre d’acquérir 2 informations capitales : vos objectifs et vos antécédents

 

Cela va nous permettre d’élaborer un programme sportif sur mesure et :

 

1. D’avoir un visuel sur votre morphologie (car nous sommes tous différents).
2. De déterminer vos capacités physiques. (Grâce à des exercices spécifiques, votre coach sportif va tester tous vos muscles et votre système cardio-respiratoire).

 

A l’issu de cette séance, votre coach sportif sera en mesure de vous conseiller une fréquence de pratique sportive et pourra choisir et réguler l’intensité des exercices pratiqués.

 

Pour bénéficier de cette offre, il vous suffit de remplir le formulaire ci-dessous :






DES COACHS MÉDICO-SPORTIFS

Nous garantissons les compétences de notre équipe de coachs sportifs soigneusement recrutés et tous diplômés d’un BAC+3 sport/santé. Ils ont été formés à cette méthode d’entrainement et seront sans aucun doute vos alliés et vos guides pour atteindre vos objectifs sans vous blesser !

Notre équipe de coachs sportifs

Nos coachs sportifs sont spécialisés dans le coaching individuel et le coaching de groupes à domicile ou en entreprise. Ils peuvent se déplacer sur Paris, les Hauts-de-Seine et les Yvelines.

Dylan

Coach médico-sportif diplômé BAC+3

Johan

Coach médico-sportif et gérant

Johanna

Coach médico-sportif diplômée BAC +3

COMMENT PERDRE DU POIDS, SELON UN COACH SPORTIF ?

Il faut savoir qu’une consultation médicale sur 10 liée à la fatigue peut être causée par la déshydratation. Il s’avérerait que le mécanisme de notre cerveau qui nous signale que nous avons soif est souvent confondu avec la faim », ce qui va certainement pas nous aider à gagner la bataille du renflement.